Anna Caterina
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Mi historia
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HOLA, SOY ANNA CATERINA
HOLA, SOY ANNA CATERINA
HOLA, SOY ANNA CATERINA
Soy Coach de Nutrición Integrativa y Movimiento, Facilitadora de Breathwork, Soundhealer y... experta en sentirme perdida y en ser mi peor saboteadora. Sé que suena extraño, pero es la verdad. No llegué a este mundo del bienestar desde un lugar de perfección.
Soy Coach de Nutrición Integrativa y Movimiento, Facilitadora de Breathwork, Soundhealer y... experta en sentirme perdida y en ser mi peor saboteadora. Sé que suena extraño, pero es la verdad. No llegué a este mundo del bienestar desde un lugar de perfección.
Soy Coach de Nutrición Integrativa y Movimiento, Facilitadora de Breathwork, Soundhealer y... experta en sentirme perdida y en ser mi peor saboteadora. Sé que suena extraño, pero es la verdad. No llegué a este mundo del bienestar desde un lugar de perfección.
Nací en Alemania, crecí bilingüe en Barcelona y durante años mi mundo fue el cine, trabajando como asistente de dirección y de producción, además de ser actriz y Stuntwoman. Era una vida emocionante, pero lo que no se veía desde afuera es que vivía en constante lucha interior, y sentía que no terminaba de encontrar mi lugar, mi verdadera “vocación”.
Nací en Alemania, crecí bilingüe en Barcelona y durante años mi mundo fue el cine, trabajando como asistente de dirección y de producción, además de ser actriz y Stuntwoman. Era una vida emocionante, pero lo que no se veía desde afuera es que vivía en constante lucha interior, y sentía que no terminaba de encontrar mi lugar, mi verdadera “vocación”.
Nací en Alemania, crecí bilingüe en Barcelona y durante años mi mundo fue el cine, trabajando como asistente de dirección y de producción, además de ser actriz y Stuntwoman. Era una vida emocionante, pero lo que no se veía desde afuera es que vivía en constante lucha interior, y sentía que no terminaba de encontrar mi lugar, mi verdadera “vocación”.
Mi profunda pasión por la salud, el movimiento y el crecimiento personal me llevaron a cambiar de rumbo profesional, pero estudié nutrición integrativa no porque siempre comiera bien, sino porque mi relación con la comida era una guerra. Me formé en Breathwork porque mi mente autoexigente necesitaba desesperadamente aprender a calmarse y mi cuerpo a soltar la tensión de "tener que ser suficiente".
Mi profunda pasión por la salud, el movimiento y el crecimiento personal me llevaron a cambiar de rumbo profesional, pero estudié nutrición integrativa no porque siempre comiera bien, sino porque mi relación con la comida era una guerra. Me formé en Breathwork porque mi mente autoexigente necesitaba desesperadamente aprender a calmarse y mi cuerpo a soltar la tensión de "tener que ser suficiente".
Mi profunda pasión por la salud, el movimiento y el crecimiento personal me llevaron a cambiar de rumbo profesional, pero estudié nutrición integrativa no porque siempre comiera bien, sino porque mi relación con la comida era una guerra. Me formé en Breathwork porque mi mente autoexigente necesitaba desesperadamente aprender a calmarse y mi cuerpo a soltar la tensión de "tener que ser suficiente".
GINKGŌBA nació de esa herida y de esa sanación. He creado este espacio para compartir las herramientas que a mí me permitieron transformar esa guerra interna en una paz sostenible. Mi mayor credencial no es un diploma, es haber transitado el camino que tú quizás estás empezando ahora. Conozco el agotamiento de la autoexigencia y la frustración del "todo o nada" porque los he vivido en mi propia piel.
GINKGŌBA nació de esa herida y de esa sanación. He creado este espacio para compartir las herramientas que a mí me permitieron transformar esa guerra interna en una paz sostenible. Mi mayor credencial no es un diploma, es haber transitado el camino que tú quizás estás empezando ahora. Conozco el agotamiento de la autoexigencia y la frustración del "todo o nada" porque los he vivido en mi propia piel.
GINKGŌBA nació de esa herida y de esa sanación. He creado este espacio para compartir las herramientas que a mí me permitieron transformar esa guerra interna en una paz sostenible. Mi mayor credencial no es un diploma, es haber transitado el camino que tú quizás estás empezando ahora. Conozco el agotamiento de la autoexigencia y la frustración del "todo o nada" porque los he vivido en mi propia piel.
Por eso, en mi acompañamiento no te ofrezco perfección. Te ofrezco un camino honesto, compasivo y real para que uses esas mismas herramientas que a mí me sirvieron para sanar. Junta/os, no buscaremos un ideal inalcanzable, sino tu propia versión de una vida en paz, con energía y en profunda conexión contigo misma/o. Y si mi historia resuena contigo estaré encantada de acompañarte en tu camino.
Por eso, en mi acompañamiento no te ofrezco perfección. Te ofrezco un camino honesto, compasivo y real para que uses esas mismas herramientas que a mí me sirvieron para sanar. Junta/os, no buscaremos un ideal inalcanzable, sino tu propia versión de una vida en paz, con energía y en profunda conexión contigo misma/o. Y si mi historia resuena contigo estaré encantada de acompañarte en tu camino.
Por eso, en mi acompañamiento no te ofrezco perfección. Te ofrezco un camino honesto, compasivo y real para que uses esas mismas herramientas que a mí me sirvieron para sanar. Junta/os, no buscaremos un ideal inalcanzable, sino tu propia versión de una vida en paz, con energía y en profunda conexión contigo misma/o. Y si mi historia resuena contigo estaré encantada de acompañarte en tu camino.
Aquí empieza el cambio
Aquí empieza el cambio
Da el primer paso para soltar la carga y reconectar con tu poder interior.
